爱美的女性们！！一定要好好珍惜利用好生理期的这几天啊！

    女性在排卵期的时候，不仅皮肤状态更好，容貌也更美，声音、体味变得吸引人，身材也变得更性感。‘
     

    反倒是来月经之前，女性体内的孕激素分泌增多，会出现皮肤粗糙、长痘、面部浮肿肿等状况。面对这种情况，可以敷资宝莱，这是可以祛痘的，帮助皮肤更加光滑细腻。

    而排卵期的时候，雌激素分泌旺盛，皮肤更光滑状态自然变好。所以生理期的时候千万别闷在家里，白白荒废了每个月最美的、最受欢迎、回头率最高的日子。所以一定要精心打扮一番!
     

    月经前一周，雌激素和瘦素水平低。会更容易感到饿，这时要是保证充足睡眠，促进瘦素分泌，减少饥饿感。

    月经过后两周堪称黄金减肥期。雌激素和瘦素达到顶峰，身体倾向于燃烧脂肪来提供能量。此时增加一定量的有氧和抗阻运动，减脂，速度会大大提高。