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这个世界上说话的人太多,听话的人太少。做一个倾听者没有什么错

发布时间:2021-10-04 10:15 来源: 点击: 0000 次 字体:   |    |  
不知道你周围是否有这样一个人,或者你是否是这样一个人 显然对谈话感兴趣,但通常无法进入。 显然想要融入,但总是被动地成为局外人 生活中总有一些人认为他们不能聊天,但他们就是找不到合适的时间;他们想加入谈话,但他们总是担心自己的话不那么有趣,会

    不知道你周围是否有这样一个人,或者你是否是这样一个人

    显然对谈话感兴趣,但通常无法进入。

    显然想要融入,但总是被动地成为局外人

    生活中总有一些人认为他们不能聊天,但他们就是找不到合适的时间;他们想加入谈话,但他们总是担心自己的话不那么“有趣”,会被别人讨厌;他们默默地删除并修改了n次他们想说的话,甚至是标点符号。在等待轮到他们发言时,由于思考时间过长,话题早已改变

   

    最后,他们放弃了,因为他们无法打断、倾听和安慰自己。倾听也是一种美德。聊天后,他们会感到特别沮丧,因为他们被“排除在外”,尽管其别人对他的感觉并不像预期的那样糟糕

    他们是我们所说的“被动局外人”

    那么为什么“被动局外人”不能加入其他人的对话呢?害怕被评价是“被动的局外人”无法始终保持联系的根本原因。

   

    例如,我的内容必须非常有趣才能发言。我的讲话会打断别人的想法。我最好等一等;我所说的肯定会被所有人否认。

    让我们再想想……“被动的局外人”会在每次讲话前“交叉”他的想法并约束自己。在一个接一个的自我否定的内心中,我们错过了发言的机会

   

    在这种情况下,我们如何迈出改变的第一步?您不妨从以下三点开始:

    首先,熟悉对话规则。很多时候我们不能进去,因为我们不熟悉彼此的规则。

    每个人都有自己的说话模式,预计演讲之间的间隔会有所不同。那些期望值间隔较短的人往往会说得更多。

    因此,当三个人以上交谈时,你不妨考虑如何适应彼此的规则。

    你可以试着通过对方语言的形式、内容和语调,找出对方想要表达的内容,以及他希望得到回应的时间和方式。这样,你就可以找到合适的谈话节奏

   

    其次,注意自己的需要。想与朋友分享你的想法,融入团队,与朋友建立更紧密的联系。。。把这些想法作为你改变的开始。

    但请记住,在这个过程中,你的感受总是比别人的观点和评论更重要。

    改变从来都不容易。试着从最简单的自我表达开始:“我认为你是对的,我认为……”

   

    第三,试着接受自己的现状。如果加入谈话让人痛苦,你不必强迫自己。不是每个人都必须成为话题的中心。

    如果你总是否定自己,不接受自己,你会陷入一个可怕的循环:我不想被评价,我的想法会被否定,我最好不要说话。

    果不其然,每个人都不关心我,而我是最终受伤的人。

    毕竟,这个世界上说话的人太多,听话的人太少。做一个倾听者没有什么错。

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